После статистического анализа 5000 опросных анкет, которые обработали
специалисты одной английской научно-аналитической компании, выяснилось,
что на крупных соревнованиях почти половине неудач сопутствует
ухудшение психического состояния участников. Причем в 42 % случаев сами
спортсмены видят себя в ответственные моменты состязаний в состоянии
выбивающей из колеи тревоги и еще примерно 5% - в состоянии страха,
толкающем даже к отказу от дальнейшей борьбы. Спокойными в
экстремальных условиях оставались четверть участников.
Многие из этой группы стали чемпионами, призерами либо
заняли достаточно высокие места. Еще примерно четверть, испытывая
тревогу и страх, все же сумели мобилизоваться, преодолеть эти состояния
и в конечном итоге также добиться успеха.
Игра являет собой сложный психологический процесс. Любая
игра рождается из подражания трудовому процессу, но вместе с тем имеет
от него четкое отличие. Работающий человек делает во многих случаях не
то, что ему в данную минуту хотелось бы, а то, что необходимо, нужно,
должно. Вступая же в игру, человек удовлетворяет, в первую очередь,
потребность в развлечении и утверждении себя как личности.
В процессе игры ее участник обычно ставит перед собой ряд задач, а именно: - одержать верх, победить, выиграть; - одновременно приятно провести время; - удовлетворить потребность нервной системы в игровом азарте; - повысить свои способности или отдельные стороны характера и поднять игру до уровня искусства.
Любая игра увлекает людей, заставляет их отдаваться борьбе,
переживать происходящее всей гаммой своих чувств и тем самым доказать
неувядающую силу человеческого духа.
На результат любого состязания влияют различные факторы, из
которых важнее всего природные способности играющего и эмоциональность
его натуры.
Способности - это закрепленная в человеке система
психических процессов, определяющих пригодность для того или иного вида
деятельности. Здесь и наследственные предпосылки, и усилия самого
человека по развитию природных задатков. Например, среди предков,
братьев и потомков И.С.Баха (в пяти поколениях) мы обнаруживаем
восемнадцать музыкальных дарований.
Среди составляющих таланта важнее всего легкость, быстрота
усвоения и широта охвата всех влияющих на результат данной игры
приемов. Наблюдается раннее и позднее проявление способностей. Нередки
случаи, когда человек в юные годы ничем выдающимся не отличается, а в
зрелом и даже преклонном возрасте становится крупным специалистом,
ученым, художником и т. д. Другие, наоборот, обещают в молодости много,
а повзрослев, ожиданий не оправдывают - это так называемые вундеркинды.
Но особого уважения заслуживают люди, рано заявившие о себе и не
растерявшие способностей до конца жизни.
Другой важный фактор - эмоциональность человеческой натуры.
Переживания человека, связанные с отношением к окружающему, составляют
сферу его чувств и эмоций. Если чувство есть отношение личности к тому,
что она делает, то эмоции представляют собой чувства положительные или
отрицательные. Другими словами, человек чувствует с помощью конкретных
эмоциональных переживаний. В игре переживания следуют попеременно со
знаком «+» и «-», ситуация меняется быстро и непредсказуемо. По
окончании партии или ее этапа человеком могут овладевать эмоции, на
какое-то время создающие приподнятое или, наоборот, плохое настроение.
К положительным игровым эмоциям относят, например,
любопытство, любознательность, удивление, с которых начинается всякое
познание (в нашем случае - освоение игры), а также удовольствие,
радость, которые испытывает участник состязания, в том числе - в случае
победы - в течение значительного послеигрового периода. Удачные,
смелые, оригинальные решения и действия других игроков могут вызвать у
зрителей и более сильные положительные эмоции: восхищение и
преклонение. К отрицательным эмоциям относятся легкое раздражение,
досада, неудовольствие, подавленное состояние.
Нарушение принципа справедливости, некорректные действия
соперника, несправедливые решения судей могут вызвать крайне
отрицательные эмоции - такие, как гневи даже отвращение. Кроме
перечисленных эмоций можно выделить родственные с ними, но занимающие
особое место сильные переживания -так называемые аффекты и страсти.
Стремительный, бурный взрыв эмоций, приводящий к разрядке и
одновременно к неконтролируемым действиям, представляет собой аффект.
Он обычно вызывается внезапными, дезорганизующими психику потрясениями.
В современном, все более коммерческом спорте, проигрыш приводит к
аффекту. В результате спортсмен выбивается из колеи, а иногда даже на
длительное время утрачивает интерес к соревнованиям. В состоянии
аффекта, как говорят, человек «теряет голову». Поддавшись
эмоциональному срыву, он иногда оказывается способен на
безответственные действия, забывая о последствиях. По мере ослабления
конфликт переходит в интеллектуальную сферу, становится предметом
спокойного анализа, его влияние на личность падает.
Психологи рекомендуют тем, кто склонен к аффектам, тормозить
внезапные взрывы эмоции, не переходить к действиям. В обострившейся
ситуации лучше побыстрее покинуть место возникновения конфликта,
постараться его забыть и переключиться мыслями на другое.
Страсть, в отличие от аффекта, более стойкое, больше
действующее чувство. В зависимости от обстоятельств, страсть может
вспыхивать на какое-то время, а потом проходить, ослабевать и даже
исчезать. Для нее характерна сосредоточенность, «собранность» помыслов
и действий, направленных к одной цели. Известно выражение: «Ничто
великое не совершалось без великой страсти». Для бильярдиста страсть -
это жажда овладеть всеми техническими, тактическими приемами, это
стремление играть как можно чаще и побеждать, то есть то ценное
качество, без которого невозможно достичь серьезных успехов.
